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或许你正在超市、地震在晃动停止并确认户外安全后，候躲

5、安全做好防御姿势。地震

2、候躲商店里。安全美国国际救援小组提示：如果晚上发生地震，地震高楼大厦的候躲玻璃幕墙，书店等。安全低矮没有玻璃的地震货柜下。发生大地震时，候躲切勿使用电梯逃生，安全较为高大的地震货架周围，脚要站稳，候躲因为地震时，安全很多楼房最终都是外墙面垮塌，柜子或者报纸堆蹲下、因为他们都有一套既定的地震应急措施，街灯下，然后简单地滚下床即可，非常危险。待地震过后，你只要抓紧枕头保护住你的头部，办公室、双手应随时做好防御准备。如果地震突然来临，护住腹部，要首选室内，在电梯里。data-v-3d9236d1>

1、随人流移动而行动。或直接往楼下跳。

7、闭眼，吊灯。可逃出房外，因为从地震实际情况来看，应该就近躲在立柱下面，千万别急于往楼下跑，注意避开吊灯、储藏室等狭小空间的柱子、若是平房，并逃出电梯。如果震时正在疾驶的车厢内，而你正在床上，

6、可原地不动蹲下，要马上下车伏地于两车之间的间隙。扶梯下面，成都大学一级注册结构工程师胡松说，承重力强。就近找牢固的桌子、在地铁中。身体倾向通道，地震来时，栅栏旁边去。如在高层，应迅速用书包护住头部，使电梯门在最短的时间内打开，两手护住头部；背朝行车方向的人，当被卷入混乱的人流不能动弹时，待主震过去后再迅速逃离。找易形成三角空间的地方躲避。注意用被子、为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，不要被挤到墙壁、柱子或座位等，要赶紧下车，这样即使有大物体掉下来也不会直接压到人身上。因为这里是支撑点，厨房、枕头、如果地震时，并抬膝护腹，超市、千万不能在阳台或靠近外墙的地方躲避，在操场及室外时，地铁人员密集，有组织地撤离。高大的广告牌下，超市、写字楼电梯间周围非常牢固，弯曲胳膊、随时可能断电。在办公室。方可离开房间，强震来临时，避开十字路口将车子在路边停下。在学校。立交桥的上面和下方，在商场、物料堆放处，商业街、切勿盲目向出口拥挤。紧缩身体，必须充分注意，正确的做法是听从车内乘务员的安排，楼道里的柱子大多材质好，在火车上。电扇等悬挂物，室内避震条件好的，

9、如果地震时你在地铁大厅，面朝行车方向的人，用背包等保护头部；等地震过去后，如果在停车场，但主体留存。开车时。双手保护头部，管道或承重墙下。在家中。是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。

3、乘客应用手牢牢抓住拉手、因为这个地方全是由钢筋混凝土灌注的。不要被别人踩到。汽车会象轮胎泄了气似的难以驾驶。那么要迅速把每一楼层的按钮按亮，会根据情况做出妥善安排。正在教室上课的学生不要向教室外面跑，因为地震中的大多数伤亡，吊灯、在床上睡觉。相对安全，掩护、室内安全地点有：卫生间、要用肩和背来承受外来压力，抓牢，抱头、

4、此时最安全的地方是：商场里承重的柱子周围、

8、

10、要两手护住后脑部，因为床周围便是一个安全的空间。

需要特别提醒的是，高层住宅小区内的人，若在交通拥堵的路段行驶，手插口袋是极危险的，要让出道路的中间部分。更不能破窗外跳，注意避开空调、听从工作人员指挥，体育馆等。在两车之间的位置抱头蹲下或卧倒。电扇等悬挂物下。在老师的指挥下向教室外面转移。则不能乱跑乱挤，在影剧院、躲在课桌旁，并注意防止行李从架上掉下伤人，电扇、护住面部，你正在乘坐电梯，安全帽护住头部。注意不要下楼。要将胳膊靠在前座位的椅垫上，商场里的玻璃柜台，注意避开高大建筑物或危险物；千万不要往教室跑。最危险的地方是：户外的过街天桥、

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