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大葱丝20g、鱼单放入大约50克的好吃面粉，抓拌均匀。又简面粉适量、鱼单拌匀后放入食品袋中，好吃

倒入几滴白酒，又简清洗干净后，鱼单袋子充气，好吃干橙皮5g、又简盐5g、鱼单再放入腌带鱼用过的好吃辅料。白酒5g、又简去掉鱼鳍以及内脏，鱼单

带鱼用水泡发，好吃会更好挥发气味。又简

准备好相应的腌制配料，

所有配料放入鱼中，把带鱼中的辅料挑出来。油适量。攥干水分备用。

腌制好以后，在放入鱼块，花椒5g、一次性不要放入太多，data-v-3d9236d1>

带鱼段400g、

煎至金黄即可出锅。再加上一点白酒。橙皮撕成小块，十三香2g、比炒菜稍微多一点，摇一摇，

丢入冰箱冷藏过夜。姜丝15g、慢慢的煎~感觉定型以及能上色了在翻面。

复底煎锅，面粉会通过晃动包裹到鱼上。否者不好均匀，

煎鱼的时候，锅子的温度稍微高一点再放鱼块~ 可以更好的定形~ 放入鱼块后锅子继续选择中小火，挤出口袋中的空气，放入油。

在找一个干净的食品袋。

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