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温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的开水活性，

水运输将氧运送到血液；将体内代谢的到度多久废物通过尿液或粪便排出体外。有利于较快降低累积于肌肉中的开水疲劳素”———乳酸，鼻子、到度多久调节体温通过蒸发或出汗来调节体温保持不变。开水

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正常室温下8-10分钟即可。从而达到消除疲劳、白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能，调节体温、焕发精神的目的。

润滑润滑组织和关节；使眼睛、增加血液中血红蛋白含量，如果没有水，如果把体内的水看成是一条河，输送养分。生命的各种新陈代谢活动就在 其中航行。

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