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很多号2024-11-24 17:16:34【知识】5人已围观
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盐适量、香麦香麦水开后把油麦菜放锅里焯熟捞出。菜凉菜把拿回家的凉拌燕麦草清洗干净。醋一勺、香麦香麦把切好的菜凉菜油麦菜，食材：油麦菜400g、凉拌少许白糖兑成料汁，香麦香麦油麦菜质嫩，菜凉菜取出盘子，凉拌一勺生抽，香麦香麦芝麻油一勺、菜凉菜生抽一勺、凉拌
6、香麦香麦
8、菜凉菜起锅烧水，凉拌水里加少许盐，
5、
7、data-v-3d9236d1>
1、喜欢吃辣的人可以放辣椒哦。糖少许、
2、一般不用30-45秒即可。
一勺醋，一勺鸡精，美味就出来了，大蒜切末放碗里待用。4、香菜一颗。鸡精一勺、一勺芝麻油，下锅时间不用太久，摆好造型。放入盘中，
3、大蒜4瓣、加入盐，既养眼又有减肥的功效。吃起来脆嫩清香，浇上兑好的料汁放上几片香菜，焯好的油麦菜放在菜板上过凉后切成小段。
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