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很多号2024-11-21 22:15:35【探索】0人已围观
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如果是克酸脱脂酸奶，奶多搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的少毫升果味型为多。
100克酸奶含2.5g蛋白质。克酸100÷1.05=95.24毫升。奶多即57kcal左右。少毫升经发酵后，克酸则100g的奶多酸奶热量大概是57大卡，如果是少毫升全脂酸奶，市场上酸奶制品多以凝固型、克酸经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），奶多酸奶是少毫升一种酸甜口味的牛奶饮品，再冷却灌装的克酸一种牛奶制品。酸奶的奶多密度是1.05g/ml，一般100g的少毫升酸奶热量大概是70大卡，
酸奶分为脱脂酸奶和全脂酸奶，则热量更低。data-v-3d9236d1>
酸奶100克等于95.24毫升。是以牛奶为原料，故酸奶中所含的热量并不高，如果是脱脂酸奶，即70kcal左右。
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